Конспект занятия «Как к нам пришел Новый год
ГОСУДАРСТВЕННОЕ КАЗЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ КРАСНОДАРСКОГО КРАЯ «ТЕМРЮКСКИЙ РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ЦЕНТР ДЛЯ...
На 23 неделе подходит к завершению второй триместр беременности. Плод на двадцать третей неделе беременности уже имеет сформированный своеобразный режим дня, а у женщины продолжается спокойный и благоприятный период вынашивания плода. Не следует ограничивать себя в движении, наоборот, как можно чаще ходить в парк, делать зарядку, отказаться от лифта (при отсутствии противопоказаний со стороны врача). С этого времени будущей маме придется посещать гинеколога уже каждые две недели.
Окончание второго триместра беременности проходит для женщины в благоприятной обстановке. Животик пока еще не мешает, гормональный фон стабилизировался, волосы блестят, кожа выглядит как никогда сияющей и здоровой, настроение - отличное. Но увеличившаяся нагрузка на организм в виде дополнительного объема крови и веса самой матки становятся причиной повышенной отечности ног. На этом сроке женщине уже рекомендуется отказаться от высоких каблуков и носить просторную свободную одежду.
Что происходит на двадцать третей неделе беременности в женском организме? Матка к двадцать третьей неделе беременности еще больше увеличивается и поднимается на два пальца выше уровня пупка. Живот существенно выдвигается вперед, что обусловлено увеличением объема амниотической жидкости.
Вес будущей мамы к этому сроку становится больше на 6-7 кг, но полные женщины в среднем ко второму триместру набирают 3-3,5 кг. Еженедельная прибавка не должна превышать 300 г, поэтому женщине важно следить за своим питанием, не допуская переедания - это может отрицательно повлиять на развитие плода после 23 недели беременности.
На этом сроке у некоторых будущим мам уже могут появиться ложные схватки - сокращения БрэкстонаХикса. Они могут возникать спонтанно, но при этом не приносят беременной неприятных ощущений. Эти схватки являются подготовкой организма и матки к предстоящим родам.
Растущий животик смещает центр тяжести, из-за чего у будущей мамы меняется походка, становясь более неуклюжей. Способствует этому также размягчение суставов и связок.
Ребенок во время 23 недели беременности уже имеет свой собственный режим, который чаще всего совпадает с распорядком дня матери. У него вырабатывается определенный режим отдыха и активности, что уже может отчетливо ощутить женщина. Плод во время 23 недели беременности становится сильнее с каждым днем, поэтому его шевеления становятся все более выраженными.
На двадцать третьей неделе у женщины могут появиться болезненные ощущения в области крестца и лона, но, если они не сильные и не вызывают значительного дискомфорта, беспокоиться не стоит. Они обусловлены расширением костей таза и активным растяжением стенок матки и связочного аппарата.
Другим симптомом этого срока беременности является тяжесть в ногах. Она появляется в результате растяжения связок, поэтому для облегчения этого состояния нужно носить обувь с ортопедической стелькой, расслаблять ноги и стопы с помощью ножных ванн и массажа, а также меньше совершать пеших прогулок.
Выделения на протяжении всего срока беременности могут меняться в результате постоянной гормональной перестройки женского организма. Нормой для будущей мамы являются прозрачные, желтые и белые влагалищные выделения, но они должны иметь однородную консистенцию и нерезкий запах.
Примесь крови в выделениях может указывать на отслойку плаценты или на преждевременные роды, поэтому при ее появлении будущей маме нужно срочно обратиться к гинекологу.
Ультразвуковое исследование обычно на этом сроке не проводится, но поскольку ультразвук является абсолютно безопасным и не влияет на развитие плода на 23 неделе беременности, будущая мама может провести его по своему желанию в профилактических целях. На двадцать третьей неделе врач может с большей вероятностью диагностировать наличие или отсутствие патологий.
Врач при проведении УЗИ-сканирования оценивает развитие плода на двадцать третей неделе беременности:
Ребенок на 23 неделе беременностипродолжает активно расти и развиваться. Его рост уже составляет около 20 см, а вес достигает 450 г. По своим размерам он похож на некрупный баклажан. К завершению второго триместра ребенок активно увеличивает свой вес, при этом прибавка в росте становится меньше. Подрастет он уже на более поздних сроках.
Такие изменения обусловлены активным ростом подкожно-жировой клетчатки. Но по внешнему виду плод на 23 неделе беременности выглядит еще очень сморщенным и красным. Это связано с тем, что эпидермальные клетки активно развиваются, а малыша не поспевает за таким темпом.
В самой дерме накапливается пигмент, поэтому она становится уже не такой прозрачной. Постепенно развивается костная система и мышечная ткань. После 23 недели беременности плод уже имеет на пальцах практически сформированные ногтевые пластины. Пушок на голове постепенно начинает темнеть, приобретая свой натуральный цвет.
В 23 неделю беременности развитие плода становится все более выраженным. У ребенка начинает работать поджелудочная железа, которая ответственна за выработку ряда важных гормонов. Одним из них является инсулин, который отвечает за обменные процессы в организме и переработку глюкозы. Если у женщины есть сахарный диабет, то без соответствующего лечения у ребенка может произойти сбой в работе этого органа.
По исследованиям специалистов на сроке 23 недели беременности ребенок уже имеет фазу быстрого сна и может видеть сны. Во время беременности плод практически все основное время спит, периоды его бодрствования составляют около 2-4 часов в сутки. Ребенок на двадцать третей неделе беременности хорошо слышит, он может проснуться от внешнего шума или громких звуков.
Одной из опасных угроз на двадцать третьей неделе является гипертонус матки, который может быть обусловлен ее активным ростом и растяжением стенок. Повышенный тонус проявляется «окаменением» живота и ощущением тяжести, что может привести к угрозе прерывания беременности и преждевременным родам.
При появлении сильных сокращений важно сразу же обратиться к гинекологу, а также избегать перенапряжения, интенсивных физических нагрузок и длительных пеших прогулок. При необходимости специалист может предложить продолжить лечение в стационаре под постоянным контролем врачей.
Для предотвращения возможных осложнений женщине рекомендуется избегать посещения общественных мест с большим скоплением людей, поскольку любая инфекция, ОРЗ и особенно грипп, перенесенные в этом периоде, могут повлиять на развитие некоторых органов и систем.
Питание на этом сроке должно быть сбалансированным, с высоким содержанием протеинов, кальция и железа. Важно ограничить употребление соли, поскольку она приводит к появлению отеков ног. Вместо фруктовых соков лучше пить чистую не газированную воду, компоты и морсы. От чая и кофе следует отказаться, поскольку они слишком сильно тонизируют организм.Чтобы избежать изжоги, запоров и геморроя, не нужно есть жареное, острое, сладкое и копченое. Рекомендуется отдать предпочтение злакам, цельнозерновому хлебу, отварной рыбе, говядине.
Физическая активность будущей мамы должна быть ограниченной. Не рекомендуется совершать резких движений и заниматься интенсивными видами спорта, но гимнастика, фитнес или йога для беременных очень полезны.
Интимная близость на этом сроке беременности не запрещена, поскольку ребенок находится под защитой плодного пузыря и амниотической жидкости. Отказаться от нее следует женщинам, вынашивающим двойню, и при наличии патологии предлежания плаценты. Смена полового партнера может привести к проникновению во влагалище патогенной микрофлоры, опасной для развития плода.
Для облегчения болезненных ощущений в спине будущей маме следует носить эластичный бандаж, который может быть в комбинации с трусиками или иметь вид пояса.
Кожа будущей мамы в этот период особенно чувствительна к ультрафиолетовому излучению, любой загар может вызвать усиленную пигментацию. Поэтому женщинам с чувствительной кожей не следует длительное время находиться на открытом солнце.
При учащенном мочеиспускании не рекомендуется пить много жидкости на ночь. Также не следует долго терпеть при появлении позывов. Туалет можно посещать с периодичностью в 3-4 часа. Однако если при мочеиспускании появляются боли, необходимо немедленно обратиться к врачу.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Уже целых пять календарных месяцев в вашем животике живет малыш, на календаре 23 неделя беременности, а по подсчетам акушеров это 5 с половиной месяцев. Это все еще второй триместр и ваше общее состояние характеризуется как положительное и довольно активное.
Головные боли и утренняя тошнота не должны вас беспокоить, а с небольшими перепадами настроения помогут справиться прогулки на свежем воздухе и минуты общения с ребенком, активно барабанящим вам в живот. Пора узнать, чем же особенна 23 неделя беременности и как изменился ваш пузожитель.
На сроке 23 неделя беременности, что происходит с малышом, можно узнать не только в умных акушерских книжках, но и по поведению ребенка. Вы уже заметили, что он много спит, но проснувшись, использует возможности пообщаться с вами. Интересно, как же выглядит ребенок на 23 неделе беременности.
На сроке 23 недели беременности развитие плода идет семимильными шагами.
Вы уже знаете, что малыш вас слышит, ощущает тепло, и даже различает свет, хоть его глазки еще и закрыты. Есть мнение, что на 23 неделе ребенок уже видит сны, конечно же, сновидения кратковременны и не такие красочные, как у вас. Кстати, сама фаза сна недолгая, малыш просыпается каждый час, но также быстро может и засыпать.
В ней вы найдете и список продуктов для подготовки шейки матки к родам + узнаете, как при помощи питания справляться с отеками, тошнотой и другими явлениями второго и третьего триместров беременности.
Определить пол ребенка на 23 неделе беременности не составит никакого труда, разве что слишком стеснительный карапуз прикроется ручками.
Только представьте себе, малышка еще сам не родилась, а природа уже заботится о продолжении рода.
Самое время узнать, на сроке 23 недели беременности, что происходит с мамой. Вас должен обрадовать тот факт, что 23 неделе беременности не свойственны токсикоз и рвота, головные боли и мигрени также должны пройти. Однако гормоны продолжают строить погоду в плане вашего настроения, но не спешите расстраиваться – это все временно, и пройдет само собою.
Ваш малыш растет, а вместе с ним увеличиваются в размерах и ваши органы.
Еще один пункт, относительно матки – это подготовительные схватки, которые могут начаться с 23 недели беременности. Такие схватки называются ложными, они кратковременные, не частые, не болезненные.
Обратите внимание! Регулярные и нарастающие схватки с частотой более 5 раз за час на 23 неделе беременности – это серьезный сигнал об опасности, нужно ехать в медицинское заведение.
Вполне возможно, что на 23 неделе беременности вас побеспокоят тянущие боли в области живота и спины, могут появиться отечности и геморрой, головокружения и излишняя потливость.
Кроме того, вес и размеры малыша увеличиваются с каждой неделей, и вашим внутренним органам становится тесно. Если вас это упокоит, отметим, что явление это временное и после родов все неприятные ощущения пройдут.
Вы можете несколько уменьшить боли, если будете носить бандаж для поддержания животика. Боли могут возникать и после долгого хождения или сидения в неудобной позе, найдите время для отдыха даже в течение рабочего дня.
Получается, что гормоны, отвечающие за расслабление матки, уменьшают тонус и венозных стенок, поэтому вероятность варикоза увеличивается в разы. Кроме того, увеличенная матка замедляет кровоток по венам. Вам нужно давать ножкам отдохнуть, можно использовать специальные крема или мази, делать расслабляющий массаж и ванночки.
Обратите внимание, что любые острые не проходящие боли, особенно если есть кровотечения и болит живот на 23 неделе беременности - это повод обратиться к специалисту.
Нормой читаются выделения на 23 неделе беременности прозрачной консистенции и без примесей. Относительно количества, вам должно хватать ежедневной прокладки на сутки. Вас должны насторожить:
Ощущения на 23 неделе можно разделить на 2 основные группы – положительные и неприятные, но все они являются нормой в вашем положении.
Можете несколько утихомирить шалунишку, погладив животик или исполнив колыбельную. Не забывайте, что спать на животе на 23 неделе беременности категорически запрещено, выбирайте удобную позу, а вариантов у вас немного – левый или правый бок, так как на спине спать также не желательно.
А вот если вы обладательница жирного типа кожи, из-за повышенной потливости, свойственной беременным, у вас может наблюдаться сыпь на коже. Можно протирать лицо лосьонами на растительной основе, например, календулы или ромашки, если же вы предпочитаете готовые средства, то обратите внимание на специальную косметику для будущих мам.
Вы можете наблюдать повышенный рост волос, и если густота их на голове вас обрадует, то на руках и даже спине отнюдь. Не стоит принимать кардинальных мер, это прииски гормонов, все косметические процедуры нужно отложить на послеродовой период.
К узким вопросам, волнующим вас на 23 неделе, можно отнести заболевания, повышенную температуру, вредные привычки, секс.
О нормах 36 и 6 при беременности вам пора забыть. Если градусник упорно показывает 37, не паникуйте, такое возможно и причина, опять-таки, - гормоны. Другое дело – температура на 23 неделе беременности 37,5 при сопутствующих кашле, боли в горле или насморке. Здесь уже явные признаки простуды или вирусной инфекции.
Нужно отметить, что второй триместр, а именно к данному этапу относится 23 неделя, менее опасен в плане инфицирования малыша в случае вашей простуды или вирусного заболевания.
Плод на 23 неделе беременности хорошо защищен плацентой и даже уже вырабатывает сам иммунные клетки. Опасность скорее в выборе лекарств и методе лечения. Нельзя парить ноги, ставить банки, пить лекарства на основе аспирина (статья
На 23 акушерской неделе беременности большая часть беременности уже пройдена, и вы находитесь в «интересном» положении больше 5 месяцев. Вы становитесь спокойнее и начинаете привыкать к своему временному состоянию. Малыш становится похожим на настоящего человечка, продолжает активно развиваться и уже многому научился за последнее время.
Даже если мама на мгновение забудет о том, что беременна, ребенок тут же напомнит ей об этом, совершив пару небольших толчков. Кроме того, малыш сейчас приобретает еще один важный навык – он учится дышать и активно тренирует свои легкие.
Несмотря на то, что ребенок стал активно наращивать подкожный жир и его масса увеличивается стремительными темпами, он все еще выглядит красным и сморщенным . Это обусловлено тем, что кожа растет с гораздо большей скоростью, нежели жировая ткань, и ее излишки свисают. Сама же кожа уже не выглядит такой прозрачной, как раньше – происходит это за счет образования специального красного пигмента.
Лицо малыша приобретает все более выраженные черты лица . Уже хорошо видны нос, брови и уши. Шея окончательно сформировалась.
Двадцать третья неделя беременности ознаменована тем, что плод начинает отчетливо проявлять способность делать постоянные дыхательные движения . Напомним, что раньше он делал это лишь периодически. В процессе совершения таких упражнений в легкие могут попадать околоплодные воды – именно это способствует их созреванию. Тренировки проходят с частотой 50-60 раз в минуту и могут иногда прекращаться на период до 1 часа.
В легких ребенка происходит образование альвеол, которые вырабатывают сурфактант – вещество, которое не позволяет легочным мешочкам спадать после вдоха. Если его не хватает, альвеолы могут слипаться, что вызовет серьезную дыхательную недостаточность после рождения. Однако нет повода переживать сейчас, ведь еще достаточно времени, чтобы подкопить сурфактант.
Помимо легких активно развиваются и другие органы ребенка .
На 23 неделе будущие мамы иногда могут чувствовать ритмичные движения, похожие на подергивания. Дело в том, что малыш может заглатывать небольшое количество амниотической жидкости, из-за чего возникает .
К этому времени размер мозга увеличился в несколько раз, и ребенок освоил новые навыки и умения .
В отличие от первого триместра беременности, сейчас ваш живот уже хорошо заметен для окружающих, и интересное положение будет сложно скрыть. Высота дна матки составляет 23 см, а сам орган располагается уже на 4 см выше пупка. Вы можете увидеть фото животиков на 23 неделе беременности выше.
Если в первом триместре женщине было свойственно состояние раздражительности и перепады настроения, то сейчас многие женщины замечают недовольство своим внешним видом , смотрясь в зеркало, ведь теперь их живот заметно подрос. Как правило, ситуация решается поддержкой мужа и близких людей. Однако иногда может потребоваться и помощь психолога.
Посещение врача на этом этапе происходит 1 раз в две недели. С такой же регулярностью необходимо сдавать и анализ мочи . На приеме медсестра фиксирует ваш вес, измеряет высоту дня матки, а также артериальное давление. Кроме того, врач послушает сердцебиение ребенка.
При необходимости, если были выявлены какие-либо проблемы в прошлый раз, вам может назначено сдать кровь на анализ или провести . Также врач может предложить дополнительно пройти процедуру УЗИ. Все это делается для исключения патологий у плода, а в случае их обнаружения вовремя предпринять соответствующие меры.
Добавим, что в случае, когда у будущей мамы отрицательный резус-фактор , она каждые две недели должна сдавать кровь на наличие антител. При положительном результате может потребоваться введение иммуноглобулина.
На 23 неделе нет показаний для обязательного проведения УЗИ . Однако именно в это время малыш приобретает все более выраженные черты лица, начинает свои активные шевеления, и наблюдение за ним на мониторе способно доставить родителям массу положительных эмоций. Ведь вы уже сможете угадывать, на кого ребенок больше похож. Кроме того, можно безошибочно .
Современное оборудование позволяет все это сделать в режиме реального времени посредством 3D и 4D УЗИ . Проведение процедуры безопасно для мамы и плода. Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 23 неделе беременности, а также рассмотреть фото малыша выше.
23 неделя относится ко второму триместру, периоду относительно спокойному. Опасный этап формирования органов ребенка позади и можно вздохнуть. Тем не менее, нужно тщательно следить за своим состоянием и прислушиваться к ощущениям, так как или преждевременные роды все еще возможны. Вот что может беспокоить в это время и на что необходимо обратить внимание.
Прекрасно подойдут увлажняющие масла и крема . Наносите их ежедневно после водных процедур. Для душа предпочтительно использовать средства без ароматизаторов и агрессивных добавок: это может дополнительно способствовать сухости кожи.
Чтобы предотвратить появление растяжек, стоит приобрести специальные средства. Будет лучше, если вы купите их в аптеке – там можно приобрести крема и лосьоны, разработанные именно под потребности беременных женщин.
Чтобы поддерживать тонус в мышцах и оставаться в хорошем самочувствии, не забывайте про . На 23 неделе, пожалуй, лучшим решением станет аквааэробика или йога с дыхательной гимнастикой. Правда, перед этим лучше проконсультироваться со своим врачом.
Кроме того, старайтесь ежедневно совершать пешие прогулки , желательно на свежем воздухе. Это полезно и маме, и малышу. Помните про необходимость утренней зарядки: достаточно размяться в течение 10 минут, и ваше состояние заметно улучшиться.
Правда, есть ситуации, когда от занятий сексом стоит воздержаться:
Если вы еще не привыкли к своему внешнему виду и состоянию беременности в принципе, простые рекомендации помогут исправить это и начать радоваться каждому дню.
Предлагаем вашему вниманию видеогид по беременности , из которого вы узнаете об особенностях развития ребенка на 23 неделе. Также вы получите полезную информацию касательно правильного питания будущей мамы.
Второй триместр, и, в частности, 23 неделя – прекрасная пора в жизни беременной женщины. Ведь первый этап, полный сложностей, остался позади, а до родов еще достаточно времени, чтобы расслабиться и сполна насладиться своим необычным положением.
Кожа ребенка становится толще, жировая прослойка увеличивается, он подрастает буквально с каждым днем. Малыш активно двигается и мама отчетливо ощущает все его движения, но пока они не причиняют особого дискомфорта. Могут возникать первые тренировочные схватки Брекстона-Хигса, но они не опасны и безболезненны. Тело женщины все больше меняется, живот уже отчетливо виден, масса тела существенно увеличилась. Сейчас становится сложнее находить удобные позы для отдыха и сна, но в целом самочувствие вполне хорошее.
23-я неделя беременности, это второй триместр, шестой акушерский месяц, его третья неделя, или пятый календарный месяц, вторая половина беременности. В это время происходит расцвет женщины, она отлично выглядит не смотря на прибавки в весе и округлившийся животик. За сет того, что процесс отмирания клеток замедлен, а вот процесс их роста ускорен из-за действия гормонов, происходит бурный рост волос, они становятся пышными и густыми, они гораздо меньше выпадают, хорошо растут ногти. Кожа может изменятся и становится повышенно чувствительной к солнечным лучам. Под их воздействием на коже лица и тела могут образовываться пигментные пятна. Стала ярче полоска кожи от лобка к пупку, область ареолы соска, могут возникать пятнышки на кистях рук.
За счет роста матки может возникать тошнота при обильном приеме пищи – это происходит потому, что сдавливается кишечник и желчные пути. Стоит почаще отдыхать, питаться мелкими порциями, ограничивать раздражающих, усиливающих метеоризм и запоры продуктов. Маткой сдавливаются также и почки, что приводит к проблемам с оттоком мочи, для разгрузки периодически в течение дня стоит принимать коленно-локтевое положение, что улучшит кровообращение в области внутренних органов.
Растущая матка может приводить к возникновению изжоги, поэтому стоит подобрать для себя средство, облегчающее это тягостное ощущение. Прием медикаментов без согласования с врачом практиковать не стоит, это может навредить вам и плоду. Также матка постепенно поджимает и легкие, поэтому стоит учиться глубоко и размеренно дышать, побольше бывать на свежем воздухе. Матка давит и на мочевой пузырь, приводя к более частым походам в туалет, поэтому, старайтесь не употреблять на ночь много жидкости, чтобы не нарушать сон походами в туалет. Ха счет действия гормонов моет происходить и некоторая задержка жидкости с формированием отечности – могут стать тесными кольца, ремешок часов. Небольшая задержка жидкости не опасна, но если отеки сильные – нужно немедленно обратится к врачу, уменьшить потребление соли в питании и контролировать количество выпитой жидкости. Может ухудшиться состояние зубов из-за повышенных расходов кальция на нужды плода, стоит посетить стоматолога и правильно ухаживать за полостью рта. Не менее важна гигиена тела и полноценный уход за кожей, она может стать чувствительной из-за действия гормонов, а в области живота из-за ее растяжения.
В этом сроке плод весит около 500-550 г и достигает роста в 28-29 см. В этом сроке активно растет головной мозг плода, его вес увеличился с момента зачатия более, чем в десять раз, и сейчас он активно увеличивается, вес мозга составляет сейчас до 30 г. Для его нормального развития сейчас важно регулярное поступление через плаценту кислорода и питательных веществ. Сейчас крайне важно регулярно гулять и двигаться, исключать заболевания и стрессы, приводящие к развитию гипоксии плода. Сейчас ребенок уже относительно сформирован, хотя его органы и системы еще не готовы к самостоятельной жизни. Если роды по какой-то причине будут происходить в этом сроке, ребенка будет выходить крайне сложно, поэтому нужно максимально беречься от всех неприятностей.
К этому сроку почти полностью сформировались органы пищеварения – пищевод, желудок и кишечник работают, поджелудочная железа и печень уже выделяют свои ферменты. Малыш может заглатывать околоплодные воды, формируя первые порции мекония. Одновременно ребенок тренирует легкие, что может приводить к развитию икоты. Она ощущается мамой как легкие ритмичные сотрясения живота, тренирующие диафрагму плода. Помимо пищеварительных ферментов, поджелудочная железа вырабатывает инсулин для усвоения плодом глюкозы.
Кожа ребенка пока еще морщинистая и красная, но постепенно бледнеет, накапливается подкожный жир. В работу включается селезенка, которая контролирует процесс выработки и разрушения отработавших клеток крови. Сформировались и отчетливо различимы на УЗИ гениталии ребенка, и можно определить пол плода – девочка это или мальчик. У мальчика отчетливо выявляется мошонка, пока еще без яичек, у девочки сформированы яичники с заложенными в них яйцеклетками. Конечности ребенка уже хорошо развиты, ножки значительно длиннее и больше ручек, на пальчиках сформированы ногти. Все тело ребенка и его лицо покрыто лануго (пушковыми волосками). У ребенка формируются периоды сна и бодрствования, учеными предполагается, что дети в утробе видят сны, так как у них выявляются фазы быстрого сна. Малыш много спит, просыпаясь каждые час-два ненадолго, чтобы размяться. Мама уже отчетливо различает его движения, и некоторые из движений могут причинять даже легкий дискомфорт, если ножками кроха упирается маме под ребра.
Движения плода уже достаточно координированные, он может сосать палец, щупать себя и стенки матки, хватать пуповину. Пока ребенок выглядит еще очень худеньким с большой головой и складками на коже, малыш все чаще принимает эмбриональную позу согнув и прижав к телу ножки и ручки. Его органы чувств уже работают – глаза открываются, ушки слышат звуки, язык различает вкус околоплодных вод. В этом сроке происходит отладка и совершенствование всех его систем, активный рост и набор веса, малыш готовится к своему рождению.
Обычно женщины в этом сроке чувствуют себя хорошо, неприятных ощущений со стороны тела возникает минимум, при этом все ощущения сосредотачиваются только на общении с малышом. Животик значительно увеличился и отчетливо выпирает, мама отлично ощущает шевеления плода, что доставляет ей радость. Мама ощущает кувырки, пинки и шевеления, а временами даже икоту плода. Сейчас ребенок еще несколько раз на дню может менять положение в матке и ложиться как головкой вниз, так и вверх. Иногда от резких пинков малыша могут возникать дискомфортные ощущения под ребрами или по бокам живота. Могут также возникать дискомфортные ощущения из-за натяжения связок матки, которые имеют тянущий характер и проходят после принятия удобного положения тела. Матка при этом расслабленная и мягкая.
Могут возникать боли в области лобкового симфиза, сращения костей таза, который постепенно расходится, чтобы расширить выход из таза для малыша. Из-за этого может меняться походка. Также могут возникать тяжесть и боли в ногах, особенно при склонности к варикозу. Это происходит из-за увеличения веса тела и отечности, могут стать тесными привычные туфли, моет формироваться легкое плоскостопие. Бороться с этим можно при помощи удобной обуви и специальных стелек в обувь для беременных. Из-за нарушения отток венозной крови в области брюшной полости могут возникать неприятные заболевания – варикозное расширение вен ног и области гениталий, а так же геморрой. Последний может возникать также из-за запоров, сопровождаясь болью в области прямой кишки, кровотечениями и выпадением узлов. Лечить геморрой нужно обязательно при участии проктолога, самолечение недопустимо.
Живот на этой неделе уже достаточно большой, но пока не сильно мешает вам обуваться и одеваться. Однако, во время сна он значительно ощущается, так как вам длительно приходится искать удобную позу. На животе и на спине лежать уже дискомфортно, и нужно использовать подушечки для ног и поясницы.
Матка сейчас поднялась примерно на 4 см выше уровня пупка, и дно ее от лона сейчас находится на расстоянии около 23 см. Матка вступает в период активной подготовки к родам, тренируюсь за счет ложных схваток Брекстона-Хигса. Это нерегулярные кратковременные периоды сокращения матки, когда она становится плотнее. При этом нет боли, дискомфорта и выделений, схватки нерегулярны и слабые. Если возникает боль, схватки усиливаются или учащаются, стоит немедленно вызывать скорую помощь.
В сроке 22-24 недель беременности часто назначаются вторые скрининговые ультразвуковые исследования плода. В этом сроке важно оценить основные показатели УЗИ:
В этом сроке можно проводить как обычное, так и 3Д-УЗИ, на котором малыша можно увидеть в трехмерном изображении и даже в режиме реального времени. Это позволяет рассмотреть черты лица, пальчики, а для врача это отличная возможность для оценки правильности строения внутренних органов.
По данным УЗИ проводится оценка развития плода, могут выявляться те или иные отклонения в течение беременности и своевременно назначается лечение. Особенно пристально оценивают расположение плаценты и расстояние от ее края до внутреннего зева матки. При низкой плацентации потребуется дальнейшее динамическое наблюдение УЗИ за ее положением.
Во втором триместре беременности многие женщины отмечают усиление влагалищных выделений, что моет немного смущать. Это вполне нормальное явление, обусловленное влиянием эстрогенов на слизистую влагалища и усиление выработки секретов с целью защиты плода от инфекции. При этом выделения должны быть однородными, прозрачными или белесыми, практически без запаха и патологических примесей, не должны подтекать каплями или постоянно мочить белье (это могут быть околоплодные воды). При этом выделения не должны вызывать раздражения или зуда в области промежности и гениталий.
Если выделения жидкие и обильные, сладковатым запахом – стоит проконсультироваться с врачом, это могут быть околоплодные воды, подтекающие из-за нарушения целостности плодного пузыря. Такое состояние опасно инфицированием плода и началом родов ранее срока. Не менее опасными будут и коричневые или кровянистые выделения, которые могут указывать на патологии шейки матки или отслойку плаценты, начало преждевременных родов.
При наличии инфекции выделения также могут менять свой характер – патологическими считаются выделения белого, творожистого или крошквидного характера (могут указывать на молчницу) или серые, зеленоватые, желтоватые, с неприятным рыбным или иным запахом. Выделения могут сопровождаться раздражением промежности, краснотой и зудом. В этих случаях необходимо обратиться к врачу, сделать мазок из влагалища на флору и провести полноценное лечение теми препаратами, которые разрешены к применению у беременных. Наличие инфекции во время вынашивания малыша может приводить к инфицированию плодных оболочек или угрозе преждевременных родов.
Помимо УЗИ во втором триместре беременности необходимо сдать также и несколько важных анализов. Которые будут отражать состояние здоровья женщины и течение беременности. В сроке 23 недель могут быть назначены:
При проблемах с почками или отеках может дополнительно быть назначен суточный анализ мочи с выявлением ее плотности, количества белка и общего объема выпитой и выделенной жидкости. При наличии сдвигов в анализах женщин назначаются дополнительные консультации врачей-специалистов и необходимое лечение, вплоть до стационарного.
На каждом приеме врач будет измерять вес женщины, окружность живота и высоту стояния дна матки, давление и пульс.
Любые простудные заболевания и инфекции, в особенности грипп, опасны в данном сроке беременности. Хотя иммунная система плода относительно надежно защищает его от вирусов и микробов, однако, повышение температуры, насморк и кашель могут приводить к повышению тонуса матки, угрозе преждевременных родов и патологическим влияниям на развитие плода и его нервной системы. Кроме того, прием медикаментов во время беременности также может влиять на плод, поэтому при малейших признаках недомогания необходим постельный режим и вызов врача на дом.
В этом сроке многие женщины уже ощущают значительную прибавку веса тела, в среднем она составляет 5-8 кг, у худощавых женщин до 10 кг. Это может приводить к усталости ног, болям в спине и дискомфорту. Поэтому, в этом сроке нужно достаточно внимательно относиться к своему питанию. Стоит отказаться от соленых и острых, пряных продуктов – они задерживают жидкость и дают отеки и прибавку массы.
Питаться нужно дробно, мелкими порциями, отдавая предпочтение молочным и растительным продуктам, употребляя много белка. Питание должно быть разнообразным, богатым витаминами и минеральными веществами, ежедневно в рационе должны присутствовать зелень, фрукты и овощи, которые помогут в регулировании стула. Не меньшее внимание стоит уделить питью – полезны компоты, соки, минеральная вода, под запретом газировки и сильно сладкие напитки.
Сексуальные отношения в данном сроке беременности приносят удовольствие и радость, отказываться от них, если не имеется противопоказаний, не стоит. В это время многие женщины отмечают повышенное либидо и чувственность, а факт беременности окрашивает отношения в новые цвета. При соблюдении гигиены, осторожности и правильного подбора поз интимные отношения можно продолжать в полном объеме. Стоит отказаться от грубых видов секса, глубокого проникновения и неудобных поз. Занятия сексом могут быть под запретом при вынашивании двойни, при наличии преждевременных родов в анамнезе, при истмико-цервикальной недостаточности, при низкой плацентации или предлежании плаценты. Однако стоит помнить о том, что смена партнера при беременности крайне нежелательна – в время беременности микрофлора влагалища особенно чувствительна и может возникать инфекция и воспаление.